La lucha constante contra la fecha del inicio de nuestro ciclo menstrual es interminable, no importa si somos regulares o irregulares, siempre te sorprenderá cuando llega. Por ello hay infinidad de “métodos” para calcular el día aproximado de la regla, desde contar los famosos 28 días en un calendario hasta presentir que ya te bajará cuando empiezas a tener dolores en tu bajo vientre.
Por eso, gracias a la tecnología y al internet ¡Yeih! Que tenemos la oportunidad de controlar un poco más nuestro periodo y también de estar más informadas sobre nuestro cuerpo con algunas apps.
Así es, ahora existen infinidad de apps que nos ofrecen la posibilidad de anticipar cuándo nos llegará la menstruación y estar prevenidas en el momento indicado, pero también nos ayuda a tener un control más exacto de nuestro ciclo, por si el ginecólogo te pregunta cierta información.
Aquí te traemos dos de las mejores apps:
- CLUE
De seguro has escuchado hablar de esta app, y tiene todo para ser indispensable en tu teléfono. Dentro de la aplicación podrás indicar exactamente como te sientes cada día, incluyendo tu estado de ánimo, tus antojos, tu salud o si te fuiste de fiesta, con base en esto la app realiza una “valoración médica”, basada en los estudios de toda la información que proporcionas. Entre más información ingreses, más precisa será la app a la hora de informarte tus días fértiles y tu día de inicio de regla.
2) FLO
La característica peculiar de esta app es que tienes tres opciones de “perfil”: “seguir ciclo” (Cuando no quieres para nada quedar embarazada), “días fértiles” (Cuando quieres quedar embarazada) y “estoy embarazada” (perfecta para controlar todo tu estado y todo lo que un embarazo conlleva).
Dos apps que te ofrecen cosas distintas, solo elige la que más se acople a tus necesidades. Etiquétanos con el #tipsdemujerilandia y cuéntanos cuál es tu experiencia con las apps para el periodo.
