El período es algo súper normal para nosotras, pero a veces nos hace sufrir demasiado, a todas nos ha pasado que vamos al ginecólogo y no sabemos la fecha de nuestro último período ni cuántos días es que dura nuestro ciclo o qué tal cuando te llega en ese día importante en el que no querías que sucediera y bueno, ahí estás, incómoda y con mil cambios de humor que ni tu te aguantas, bueno chicas pues para evitar estas “sorpresitas” hoy más que nunca la tecnología está a nuestro favor.
Te preguntarás ¿Cómo? Bueno pues todo gracias a las benditas apps de calendarización de periodo, solo necesitas un dispositivo inteligente e ingresar la fecha de comienzo y término de tu periodo y ¡Listo! las siguientes apps que te mostraré se encargan de todo lo demás. A parte chicas, ¡SON GRATIS!
- Clue
Calificada como la mejor app de seguimiento menstrual gratuita por la revista Obstetricia y Ginecología, te ofrece recordatorios y seguimientos acerca de dolor, estados de ánimo, flujo cervical, sexo, píldoras anticonceptivas y mucho más, brindando información relevante sobre cada uno de los síntomas que presentamos antes, durante y después de nuestro periodo. También ayuda a hacerles saber a aquellas mujeres que deseen quedar embarazadas qué día será el mejor para concebir. Disponible para Android y iOS.
- Flo Period
Esta app es ideal para las mujeres que tienen períodos irregulares, ya que, mediante los registros acerca de aspectos que van desde síntomas físicos hasta el humor, el deseo sexual o el peso de cada día, te permite una predicción más acertada gracias a sus sistema de aprendizaje automático. Dile adiós a esa incertidumbre de no saber qué día llegará tu período.También cuenta con un modo embarazo y se encuentra disponible en Android y iOS.
- Maya
App ideal para aquellas chicas que les gusta compartir y tomar consejos cuando están en esos días, ya que, además de todas la funcionalidades sobre predicción de período y seguimiento de síntomas, también nos ofrece consejos diarios súper útiles, así como, tips de las chicas que también usan la app dándote la oportunidad de darle “me gusta y “compartir” aquellos que más te hayan funcionado. Disponible para iOS y Android.
Usa nuestra etiqueta #EsMiAliada para contarnos qué otra app utilizas o si descargaste alguna de nuestras recomendaciones, recuerda que para que estas apps te arrojen predicciones súper acertadas, tienes que ser constante, pues entre más tiempo la uses, lograrás conocer más a tu cuerpo.
